對于現代很多女人來說，可以不結婚、不懷孕、不生育，但絕對不能不來月經。

否則只能說明健康出了問題。

就算女人來月經了，也有不少的問題。

很多30多歲的女性，經常感到體乏、沒有激情，就連月經也越來越少。以前來5~6天，衛生巾要用好幾包，現在能來2~3天就不錯了，量也比之前少了很多，一包日用衛生巾就能搞定。有些人甚至只用護墊就可以了，一天一片，拖拖拉拉有個 7～8 天。

月經是女性健康的晴雨表，月經早來、延遲、量多、量少，都能反映出女性的很多健康問題都。那月經量少是怎么的回事？

什么情況下月經是偏少的？

我們首先了解正常月經是怎樣的？

正常的月經可以從以下幾個維度來判斷：

提煉重點就是↓

■  正常周期：21-35天（從上個月例假第一天到下個月例假第一天）

■  正常經期：3-7天

■  正常整個周期月經量：5-80ml

5ml就是一個礦泉水瓶蓋的量，80ml大約是小半杯一次性水杯的量，但現實生活中很難精確地去測量月經量，所以婦科醫生一般根據患者使用衛生巾的情況、以及和既往的月經量做對比的變化情況來診斷。

什么情況會引起月經過少？

月經是子宮內膜的定期剝脫，決定經量和經期的主要因素有：生殖內分泌調節、子宮內膜、營養狀況等全身情況等。

子宮內膜受損

各種宮腔手術如人工流產、放環取環手術造成子宮內膜損傷、宮腔粘連，是最常見的月經過少的病因。很多患者都是在一次流產以后的一段時間，發現月經逐漸變少了。

子宮內膜炎、子宮內膜結核也是造成內膜損傷的主要原因。

生殖內分泌調節異常

生殖內分泌調節，簡單來說精神狀態及身體中各種激素的變化，都有可能影響。

常見的原因有：

精神狀態、情緒壓力變化：有些女性面臨考試或工作壓力，或者是遷移到另外一個地方生活，生活中出現重大變故等都可能影響精神狀態，使月經量減少。

生殖內分泌疾病：如多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、高雄激素血癥、卵巢功能減退等，都可以造成月經量少。

其他內分泌疾病：如甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退、糖尿病都可能引起月經過少。

營養狀況等情況異常

有些女孩子過度減肥，營養狀況太差，結果導致月經減少甚至閉經。嚴重的肝病、腎病，嚴重的貧血都可能引起月經過少。

月經量少的常見癥狀

1、血虛型：

經血顏色較淡，無血塊，月經來潮時女性伴有頭暈眼花、心悸無力、面色發黃、下腹出現空墜感等癥狀，舌質的顏色比正常人淺淡，脈象細小。

2、腎虛型：

經血顏色淡紅，甚至黯紅，質稀，月經來潮時伴有腰酸膝軟、足跟痛、頭暈耳鳴、夜尿頻多等癥狀，舌質的顏色比正常人黯淡，脈象沉弱或沉遲。

3、血瘀型：

經血顏色紫黑，有血塊，常伴有小腹脹痛，當血塊排出后腹痛癥狀會緩解。舌質的顏色發紫偏暗，或有小瘀點，脈象細澀或弦澀。

4、痰濕型：

經血顏色淡紅、質粘稠如痰，多發于體形肥胖的女性，常伴有胸悶、惡心欲吐的癥狀，舌質淡紅，舌體邊緣見齒痕，舌苔白膩，脈象滑。

月經過少的危害有哪些？

子宮內膜移位

月經量少給女性的身體健康造成了很多的危害，主要有子宮內膜移位，宮頸炎，月經性關節炎，月經性皮疹，月經性牙痛，月經性哮喘等。

引發女性的暗瘡

影響女性面部的美觀，而且這些色斑不是單單的用化妝品就能解決的，假如不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。

引發頭疼

月經量少會引發女性的頭痛，嚴重的還會造成女性不孕的現象發生，所以女性朋友一定要重視起來，不可大意。

影響生育力

如果是婦科疾病造成的月經量少還會影響女性的生育能力。