一場體檢下來
10個女性8個有乳腺增生
還有不少查出乳腺結節的
很多人想不通的是
為什么有些結節只需隨訪
有些卻一定要手術
乳腺增生、結節到底要不要緊?
乳腺增生的臨床表現有哪些?
突出的表現有乳房脹痛和乳內腫塊。
乳房脹痛:常見為單側或雙側乳房脹痛或觸痛。病程為2個月至數年不等,大多數患者具有周期性疼痛的特點,月經前期發生或加重,月經后減輕或消失。
乳內腫塊:外形多為圓形或橢圓形,邊緣整齊,表面光滑。月經前腫塊增大變硬,月經走后腫塊縮小變軟。
增生分為 2 種,生理性和病理性。
大多數人都是生理性增生,不會癌變,不用治療,定期體檢觀察即可。
但病理性增生有癌變傾向,嚴重者可能需要手術切除。當你有以下兩種情況,就要注意啦:
① 持續幾個月的乳房疼痛,疼痛并不會隨著月經期結束而緩解;
② 摸到乳房有腫塊,月經結束之后也沒有明顯縮小。
有哪些因素會導致乳腺增生呢?
1、精神因素
精神緊張、情緒激動等不良精神因素是乳腺增生的原因里的,經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生,而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生的癥狀。
2、外界因素
女性高齡不育、性生活失調、人工流產、夫妻不和、不哺乳等原因,造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動。
佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內衣等等都易導致乳腺增生的出現。
3、不良生活習慣
比如長期抽煙、喝酒等,或是像上述的熬夜什么的。
4、內分泌失調
黃體素分泌減少,雌激素相對增多是重要的乳腺增生的原因。如卵巢發育不健全、月經不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。這是導致乳腺增生的最主要因素。
如何才能可以防止甲狀腺增厚癌變?
1、心情:生活中我們要避免產生抑郁、焦慮、等不良情緒。
2、運動:不但可以瘦身減脂,還能提高抵抗力,降低患乳腺癌的風險,一舉兩得!
3、飲食:在飲食方面建議以清淡的為主,巧克力、奶茶、咖啡、油炸、腌制的食物要少吃。
4、戒煙戒酒:不論是煙草還是酒精,其中的致癌物質是可以隨著血液流經全身各處的,所以也會增加乳腺癌的患病風險。
5、提前預防:定期體檢,學會用不含任何激素的精油輕柔地按摩,保養乳房。
6、其他:避免多次人工流產、藥物流產;產婦多母乳喂養,能防患于未然。
建議成年女性,每次月經結束后自查乳房。看看兩邊是否對稱,是否有腫塊等。雖然大部分人摸不準,但可以讓大家提高警惕。發現可疑變化時,及時去醫院檢查。